在中华传统文化中，姓名学与五行理论密不可分。五行分别为金、木、水、火、土，每一种元素都代表着不同的性格特质和人生运势。为孩子起名字时，父母往往希望结合孩子的生辰八字，选取合适的字词，以期对孩子的未来有所帮助。

对于五行属水和金的女孩来说，名字的选择需要特别注意平衡这两种属性的特点。水主智，象征智慧、柔美、灵动；金主刚，象征坚强、果敢、坚定。因此，一个兼具水之灵性和金之刚毅的名字，不仅能体现孩子的独特气质，还能帮助其在成长过程中保持内外兼修的平衡。

以下是一些适合五行属水和金女孩的名字建议：

1. 涵静

“涵”有包容、涵养之意，代表水的柔润；“静”则体现出金的沉稳，整体给人一种温婉而内敛的感觉。

2. 沁妍

“沁”字蕴含着水的清澈纯净，“妍”字则展现了金的优雅高贵，寓意女孩如清泉般纯净且充满魅力。

3. 琳汐

“琳”指美玉，象征珍贵且坚韧，“汐”是潮汐，带有水的灵动之美，组合起来既有诗意又不失大气。

4. 雨霏

“雨”为水的象征，意寓滋润万物；“霏”字来源于云雾弥漫，展现出金的细腻与神秘感。

5. 泽宁

“泽”取自于水，表示恩泽、润泽，“宁”则体现金的宁静祥和，这个名字既大气又有内涵。

6. 淑雅

“淑”通常用来形容女子善良美好，属于典型的水性特征；“雅”字则带出金的高洁品质，非常符合女孩气质。

7. 悦然

“悦”代表快乐喜悦，充满活力，象征水的灵动；“然”字平稳自然，体现了金的稳健特性。

8. 涵韵

“涵”延续了水的柔情，“韵”则传递出金的艺术美感，整个名字听起来韵味十足。

9. 清妍

“清”字突出了水的清澈透明，“妍”再次强调了金的美丽动人，简单却富有深意。

10. 沐宸

“沐”象征沐浴阳光，蕴含水的洗涤之意；“宸”本义为宫殿，暗含金的尊贵地位，寓意非凡。

这些名字不仅符合五行属性的要求，还兼具文化内涵和个人特色，非常适合那些希望孩子既能温柔聪慧又能坚强独立的家庭选择。当然，在最终确定名字之前，最好咨询专业的命理师或风水大师，确保名字能够更好地契合孩子的命盘格局和个人发展方向。

每个名字背后都承载着父母对孩子的祝福与期望，愿每一位拥有这样名字的女孩都能健康快乐地成长，并在生活中绽放独特的光芒！