橘皮与陈皮在日常生活中并不少见，它们不仅是厨房里的调味佳品，更是中医宝库中的重要药材。据传统医学记载，橘皮和陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。无论是用于煲汤还是泡茶，都能帮助缓解消化不良、胸腹胀满等症状。特别值得一提的是，陈皮经过长时间存放后，其药用价值更为显著，常被用来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。正如著名养生专家陈允斌所言：“合理使用橘皮陈皮，不仅能调养身体，还能预防多种常见病。”因此，在日常保健中不妨多加利用这一天然良方。
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