【粉丝肉丸的做法】粉丝肉丸是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、汤汁浓郁,非常适合日常食用。下面将从材料准备、制作步骤以及营养特点等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、
粉丝肉丸的主要原料包括猪肉末、粉丝、鸡蛋、葱姜等,通过搅拌、成型、煮制等步骤完成。这道菜不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和膳食纤维,适合家庭日常烹饪。在制作过程中,注意肉馅的搅拌方向和粉丝的泡发时间,能够显著提升成品的口感和风味。
二、粉丝肉丸做法一览表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 猪肉末 200g、粉丝 50g、鸡蛋 1个、葱花适量、姜末少许、盐适量、料酒 1勺、生抽 1勺、胡椒粉 少许、清水 适量 |
| 2. 泡发粉丝 | 将粉丝放入温水中浸泡约15分钟,至软化后捞出沥干水分 |
| 3. 调制肉馅 | 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、葱花、姜末、盐、料酒、生抽和胡椒粉,顺时针搅拌至起胶 |
| 4. 混合粉丝 | 将泡好的粉丝加入肉馅中,轻轻拌匀,使粉丝与肉馅充分结合 |
| 5. 成型肉丸 | 取适量混合好的肉馅,用手捏成大小均匀的肉丸 |
| 6. 煮制肉丸 | 在锅中加水烧开,放入肉丸,小火煮约8-10分钟,待肉丸浮起后即可关火 |
| 7. 捞出装盘 | 将肉丸捞出,可直接食用或搭配汤汁、蔬菜等一起享用 |
三、小贴士
- 肉馅搅拌时要顺时针方向,有助于增强肉质的弹性和口感。
- 粉丝不宜泡得太久,否则容易碎,影响成型效果。
- 可根据个人口味添加香菇、胡萝卜等配料,增加风味层次。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的粉丝肉丸了。无论是作为主食还是配菜,都能带来满满的幸福感。


