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美味炖猪蹄的做法

2025-10-06 12:31:36

问题描述:

美味炖猪蹄的做法,跪求好心人,别让我孤军奋战!

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2025-10-06 12:31:36

美味炖猪蹄的做法】炖猪蹄是一道深受大众喜爱的家常菜,肉质软糯、汤汁浓郁,不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值。下面将从食材准备、烹饪步骤以及口感特点等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、

炖猪蹄的关键在于选材和火候的掌握。选用新鲜猪蹄,去毛洗净后焯水去腥是基础步骤。随后加入适量调料,如姜、葱、料酒等,慢火炖煮至肉质酥烂,最后可根据个人口味调整咸淡。整个过程需要耐心,才能让猪蹄充分吸收汤汁,达到最佳口感。

此外,炖猪蹄不仅可以单独成菜,还可以搭配其他食材,如花生、玉米、胡萝卜等,增加营养和风味。适合家庭聚餐或节日宴席,是一道非常受欢迎的美食。

二、表格展示

项目 内容说明
菜名 美味炖猪蹄
主要食材 猪蹄(500g)、姜片(3-4片)、葱段(2根)、料酒(1汤匙)
辅助配料 花生(50g)、胡萝卜(1根)、盐、鸡精、胡椒粉、食用油
烹饪时间 约1.5小时(慢火炖煮)
火候要求 先大火烧开,再转小火慢炖
烹饪步骤 1. 猪蹄洗净,焯水去腥
2. 热锅凉油炒香姜葱,放入猪蹄翻炒
3. 加入料酒、清水,大火烧开后转小火炖1小时
4. 加入花生、胡萝卜继续炖20分钟
5. 最后加盐、鸡精、胡椒粉调味即可
口感特点 肉质软烂,汤汁浓郁,香味扑鼻
营养价值 富含胶原蛋白、蛋白质、维生素等,有助于美容养颜和增强体质
小贴士 - 焯水时可加几片姜和少许料酒去腥
- 炖煮过程中注意水量,避免干锅
- 可根据喜好加入其他蔬菜

通过以上内容,您可以轻松掌握“美味炖猪蹄”的做法,享受一道既健康又美味的家常佳肴。

以上就是【美味炖猪蹄的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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