孩子发烧是每位家长都会遇到的情况，尤其是在季节交替或感冒高发期。发烧本身并不是一种疾病，而是身体对感染的一种正常反应。然而，作为家长，面对孩子发烧时，如何正确应对显得尤为重要。

一、冷静观察，判断情况

首先，家长需要保持冷静，不要过于紧张。孩子的体温在37°C到38°C之间属于低烧，如果体温超过38.5°C，则可定义为中度或高烧。家长可以通过触摸额头或使用体温计来准确测量孩子的体温。

需要注意的是，并不是所有发烧都需要立即就医。轻微的发烧可能是身体对抗病毒或细菌的表现，但如果孩子出现以下症状，则需及时就医：

- 持续高烧不退（超过48小时）。

- 出现皮疹、呕吐或腹泻等伴随症状。

- 表现出极度疲倦、嗜睡或意识模糊。

- 呼吸急促或困难。

二、物理降温，缓解不适

对于轻度发烧的孩子，可以尝试一些物理降温的方法来帮助他们感到舒适：

1. 温水擦拭：用温水轻轻擦拭孩子的额头、腋下和四肢，帮助散热。

2. 适当减少衣物：避免给孩子穿过多衣物，保持室内通风良好。

3. 多喝水：发烧会导致体内水分流失，鼓励孩子多喝温水或淡盐水，防止脱水。

三、合理用药，遵医嘱

如果孩子的体温较高且表现出明显不适，可以在医生指导下使用退烧药物。常见的儿童退烧药包括布洛芬和对乙酰氨基酚（泰诺林）。但请注意，切勿随意加大剂量或混合多种药物，以免造成不必要的副作用。

此外，在服用药物后，家长应密切观察孩子的反应，若发现异常应及时停药并咨询医生。

四、注意饮食与休息

发烧期间，孩子的消化功能可能会受到影响，因此建议提供易消化的食物，如粥、面条等。同时，保证充足的睡眠有助于增强免疫力，促进康复。

五、预防为主，未雨绸缪

最后，预防总是优于治疗。平时应注意加强孩子的体质锻炼，均衡营养摄入，定期接种疫苗，并养成良好的卫生习惯，比如勤洗手、避免接触患病人群等。

总之，当孩子发烧时，家长要根据实际情况采取相应措施，既不能掉以轻心，也不要盲目恐慌。通过科学合理的护理，大多数情况下都能顺利度过发烧期，让孩子早日恢复健康。