川菜以其麻辣鲜香闻名于世,但其实川菜中也有许多美味的素菜,既健康又适合清淡饮食的人群。今天就为大家整理了一份川菜素菜菜谱大全,这些菜品不仅味道正宗,而且制作方法也非常简单,非常适合家庭日常烹饪。
一、麻婆豆腐
材料:嫩豆腐、豆瓣酱、花椒粉、生抽、淀粉、葱姜蒜、青蒜苗。
做法:
1. 豆腐切块,用开水焯一下去除豆腥味。
2. 锅中放油,加入葱姜蒜爆香后放入豆瓣酱炒出红油。
3. 倒入适量清水或高汤,加入生抽调味。
4. 放入豆腐煮至入味,用水淀粉勾芡。
5. 出锅前撒上花椒粉和青蒜苗即可。
二、回锅素肉
材料:素肉(或豆制品)、青椒、红椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、糖、醋。
做法:
1. 素肉切片,用热水焯一下备用。
2. 青红椒切块,锅中加油烧热后先炒素肉至微黄。
3. 加入豆瓣酱和甜面酱翻炒均匀。
4. 放入青红椒继续翻炒,最后调入糖和醋提味即可。
三、干煸四季豆
材料:四季豆、干辣椒、花椒、蒜末、盐、酱油。
做法:
1. 四季豆去头尾撕筋,用油炸至表皮起皱捞出。
2. 另起锅加油,放入干辣椒和花椒炒香。
3. 加入蒜末和四季豆翻炒,调入盐和酱油即可。
四、酸辣土豆丝
材料:土豆、干辣椒、醋、白醋、糖、盐。
做法:
1. 土豆切细丝,用清水浸泡去除多余淀粉。
2. 干辣椒剪段,锅中加油炒香。
3. 放入土豆丝快速翻炒,加入醋、白醋、糖和盐调味即可。
五、宫保素鸡丁
材料:素鸡、花生米、干辣椒、花椒、葱姜蒜、酱油、糖、醋。
做法:
1. 素鸡切丁,用油炸至金黄备用。
2. 干辣椒和花椒炒香,加入葱姜蒜爆香。
3. 放入素鸡丁翻炒,调入酱油、糖和醋。
4. 最后撒上炸好的花生米即可。
以上就是几道经典的川菜素菜做法,简单易学,味道正宗。无论是周末的家庭聚餐还是平日的家常小菜,都能让你大展身手。快试试吧!