在Windows 10系统中，虽然有许多第三方软件可以帮助我们快速清理电脑垃圾，但有时出于安全考虑或个人习惯，我们可能不想安装这些额外的程序。幸运的是，Windows 10自带了许多实用的功能和工具，能够帮助我们高效地清理系统垃圾，提升电脑运行速度。

1. 使用磁盘清理工具

Windows 10内置了一个磁盘清理工具，可以帮助用户轻松删除不必要的文件。以下是具体操作步骤：

- 按下 Win + S 打开搜索栏，输入“磁盘清理”，然后选择相应的选项。

- 在弹出的窗口中，选择需要清理的驱动器（通常是C盘）。

- 点击“确定”后，系统会自动扫描可以清理的文件类型，包括临时文件、回收站内容、系统缓存等。

- 勾选想要删除的文件类型，点击“确定”即可开始清理。

2. 清理临时文件

临时文件是导致电脑变慢的一个重要原因。我们可以手动清除这些文件：

- 按下 Win + R 打开运行窗口，输入 `%temp%` 并回车。

- 删除所有列出的临时文件。注意不要删除正在使用的文件，以免影响系统正常运行。

- 同样的方法，也可以通过输入 `temp` 或者 `%systemroot%\Temp` 来清理其他类型的临时文件夹。

3. 调整系统设置减少垃圾生成

通过调整一些系统设置，可以有效减少垃圾文件的产生：

- 打开“设置” > “系统” > “存储”，启用“存储感知”功能，它会自动监控磁盘空间并清理不需要的文件。

- 在“电源与睡眠”设置中，关闭“快速启动”功能。虽然快速启动能加快开机速度，但它会在系统中留下一些临时文件，定期关闭这一功能有助于保持系统的整洁。

4. 定期检查和清空回收站

回收站中的文件虽然已经被删除，但仍然占用着磁盘空间。建议定期清空回收站：

- 右键点击桌面上的回收站图标，选择“清空回收站”。

- 如果不确定某些文件是否真的不需要，可以先将它们移动到一个专门的文件夹中备份，再进行彻底删除。

5. 更新和卸载无用程序

许多应用程序在使用过程中会产生大量的日志文件和缓存数据，占用大量磁盘空间。因此，定期检查并卸载不再需要的应用程序是一个不错的选择：

- 打开“设置” > “应用” > “应用和功能”，查看已安装的应用列表。

- 对于长时间未使用的程序，可以直接卸载以释放空间。

总结

通过上述方法，即使不依赖第三方清理工具，我们依然可以有效地管理Windows 10电脑中的垃圾文件。这些内置功能不仅简单易用，而且更加安全可靠，避免了安装第三方软件可能带来的风险。坚持定期清理，不仅可以提高电脑性能，还能延长硬件寿命，让我们的工作和生活更加顺畅。