小虾炒青豆的做法——简单美味的家常佳肴
在忙碌的生活节奏中,一道简单又营养的小菜总能为餐桌增添一抹亮色。今天就来教大家如何制作这道色香味俱全的小虾炒青豆,既适合日常家庭聚餐,也适合想要快速解决一餐的朋友。
准备食材
首先,准备好新鲜的小虾和嫩绿的青豆。此外,还需要一些姜片、蒜末以及适量的盐和食用油。这些基础材料就能让你轻松完成这道菜肴。
制作步骤
1. 处理食材
将小虾清洗干净,去掉虾线;青豆则需要提前焯水,这样不仅能保持其鲜绿色泽,还能缩短后续烹饪时间。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热后放入姜片和蒜末爆香,散发出诱人的香气。
3. 翻炒入味
接着加入处理好的小虾,快速翻炒至变色。随后下入青豆,继续翻炒均匀,确保每颗青豆都裹上油脂。
4. 调味收尾
根据个人口味撒入少许盐,快速翻炒几下即可出锅。一道清新爽口的小虾炒青豆就完成了!
小贴士
- 如果喜欢口感更丰富,可以在最后撒上一些葱花或者红椒丝点缀。
- 焯水时可加入少量盐和油,使青豆更加翠绿诱人。
这道小虾炒青豆不仅操作简便,而且富含蛋白质与维生素,是一道老少皆宜的健康美食。快试试吧,相信它会成为你家餐桌上的常客!
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希望这篇文章能满足您的需求!