以下是这首诗的全文：
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
这首诗以朴实的语言表达了对生活的深刻理解。它告诉我们，生活中难免会遇到挫折和不如意，但这些都不应成为我们放弃希望的理由。相反，我们应该以平和的心态去接受现实，并坚信美好的时光终将到来。
普希金通过这首诗传递了一种积极向上的生活态度，鼓励人们无论处于何种境遇，都要保持乐观和坚韧。这种精神在任何时代都具有重要的意义，值得每一个人细细品味和铭记。
