平胃散的主要成分包括苍术、厚朴、陈皮等中药材。这些药材各有其独特的功效：苍术具有燥湿健脾的作用；厚朴则能行气消胀；陈皮有助于理气化痰。通过合理配伍，这些药材共同发挥调和脾胃、消除积滞的效果。
使用平胃散时，通常需要根据个人的具体情况调整剂量，并在专业中医师的指导下进行。它适用于多种情况，如食欲不振、腹胀腹泻、恶心呕吐等。然而，由于每个人的体质不同，服用前最好咨询医生以确保安全有效。
此外，在日常生活中注意饮食均衡、规律作息也是维护脾胃健康的重要措施。避免过度劳累和情绪波动，同时减少油腻辛辣食物的摄入，都有助于减轻脾胃负担，促进身体健康。
总之，平胃散作为一种经典的中药制剂，在中医治疗中占有重要地位。但为了达到最佳疗效，请务必遵循医嘱正确使用，并结合良好的生活习惯来全面提升自身免疫力与抵抗力。
