原文：
辛苦遭逢起一经，
干戈寥落四周星。
山河破碎风飘絮，
身世浮沉雨打萍。
惶恐滩头说惶恐，
零丁洋里叹零丁。
人生自古谁无死？
留取丹心照汗青。
译文：
回想我艰难困苦的经历，最初是因为熟读经书而被朝廷重用；四年来，战火不断，局势动荡不安。如今国土沦陷，如同狂风中摇曳的柳絮般支离破碎；我的一生也随波逐流，在风雨之中漂泊不定。在惶恐滩时曾感到恐惧不安，而今身处零丁洋中，更觉孤独无助。自古以来，有谁能逃脱死亡的命运呢？但我要以一颗赤诚之心，让后世铭记于历史长卷之中。
这首诗不仅展现了作者面对国难时的悲壮情怀，同时也表达了他不屈服于逆境的决心以及对民族气节的坚守。文天祥以自身经历为例，激励后人无论处于何种困境，都要保持忠贞不渝的精神追求。
