虾仁炒黄瓜是一道色香味俱佳的家常菜,以其简单易做、营养丰富而深受大家的喜爱。今天就来详细介绍一下这道菜的具体制作方法。
首先准备食材:
- 新鲜虾仁:200克
- 黄瓜:一根
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 料酒:少许
- 白胡椒粉:少许
步骤如下:
1. 虾仁处理:将新鲜虾仁洗净后,加入少量盐、白胡椒粉和料酒腌制大约十五分钟,这样可以去腥并增加风味。
2. 黄瓜切片:黄瓜清洗干净后切成薄片备用。如果喜欢口感脆一些,可以将黄瓜稍微浸泡在冰水中片刻后再使用。
3. 准备配料:大蒜剥皮后切末;生姜也切成细丝。
4. 炒制过程:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时放入姜丝爆香,接着加入腌好的虾仁快速翻炒至变色。然后加入黄瓜片一起翻炒均匀,最后撒上蒜末继续翻炒几下即可出锅。
5. 调味装盘:根据个人口味调整盐分,最后将炒好的虾仁与黄瓜盛入盘中即可享用。
小贴士:
- 在选择虾仁时尽量挑选新鲜的活虾剥壳取肉,这样能保证菜肴的鲜美度。
- 如果想要更加健康的选择,可以用橄榄油代替普通食用油进行烹饪。
- 黄瓜不要炒得太久,保持其清脆的口感会更好。
通过以上步骤,一道美味可口的虾仁炒黄瓜就完成了。这道菜不仅色彩鲜艳诱人,而且富含蛋白质和维生素C等营养成分,非常适合家庭日常餐桌或是朋友聚会时作为一道开胃佳肴。快试试吧!