在繁忙的工作和学习中，适当的放松和互动对于提升团队凝聚力和效率有着不可忽视的作用。特别是在进行培训或会议之前，通过一些轻松有趣的小游戏来热身，不仅能够活跃气氛，还能帮助参与者快速进入状态。以下是精心挑选的24个适合课前使用的热身小游戏，让您的培训过程更加生动有趣。

1. 名字接龙：所有人围成一圈，从一个人开始说出自己的名字，下一位必须重复前面所有人的名字并加上自己的名字，依次类推。

2. 快速问答：准备一系列简单的问题，每个人轮流回答，答错或超时则被淘汰。

3. 人体拼图：将一张图片分割成若干部分，每组成员需合作完成拼图任务。

4. 角色扮演：随机抽取角色卡片，即兴表演指定的角色行为。

5. 故事接龙：每人讲述一段小故事，下一位继续发展情节。

6. 盲人方阵：蒙住眼睛，用手触摸完成指定任务。

7. 记忆大师：展示一组物品后隐藏，参与者尽可能多地回忆出物品名称。

8. 数字传递：站成一排，第一个人通过动作传递一个数字给下一个人，最后猜出数字是否正确。

9. 谁是卧底：每个人抽到一个词，其中一人抽到不同的词，通过描述找出卧底。

10. 团队接力赛：设置障碍赛道，各小组接力完成任务。

11. 创意广告：为虚构产品设计广告语和宣传方式。

12. 肢体语言挑战：用肢体动作表达某个词汇，让队友猜测。

13. 音乐椅子：随着音乐移动，音乐停止时抢坐椅子。

14. 气球爆破：在脚上绑气球，保护自己同时踩破对方气球。

15. 智力拼图：给出线索，根据提示组装物品。

16. 心灵感应：两人一组，一人描述物体另一人画出来，比对差异。

17. 幸运抽奖：写下问题或奖励放入箱中随机抽取执行。

18. 团队舞蹈：跟随音乐节奏集体跳舞。

19. 真心话大冒险：选择回答问题或接受挑战。

20. 拼字游戏：利用字母卡片组成单词。

21. 时间管理：模拟紧急情况下的决策过程。

22. 心理测验：通过趣味性测试了解个人性格特点。

23. 感恩分享：每人分享一件当天值得感激的事情。

24. 未来愿景：畅想五年后的理想生活场景。

这些小游戏既简单又富有乐趣，可以根据实际情况灵活调整规则和难度，确保每位参与者都能享受到其中的乐趣，并以最佳的状态投入到后续的学习与工作中去。希望这些建议能为您的培训活动增添一抹亮色！