在湖南卫视的知名节目《变形计》中，每一期都聚焦于不同的故事和人物，通过角色之间的身份互换，展现城乡差异、家庭关系以及个人成长等主题。这些主人公们来自不同背景，他们的经历和变化常常引发观众的深思。以下是一些较为知名的主人公名单：
1. 高天：作为城市少年的代表，高天最初对农村生活充满排斥，但经过一段时间的体验后，他逐渐理解了农村孩子的艰辛与纯朴。
2. 王泽宇：另一位城市主人公，王泽宇在节目中表现出对乡村生活的不适应，但在与农村孩子相处的过程中，他也学会了感恩和珍惜。
3. 周宁：她是一位来自城市的女孩，在节目中展现了城市青少年的一些典型问题，如叛逆、缺乏责任感等，但最终也在经历中有所成长。
4. 李锦鉴：作为农村主人公之一，李锦鉴的生活条件相对艰苦，但他乐观向上，对待学习和生活充满热情。
5. 吴宗宪：另一位农村主人公，吴宗宪的故事反映了农村家庭的经济压力和孩子们的懂事早熟。
6. 张钊伟：张钊伟是另一名农村主人公，他的故事强调了家庭支持和自我努力的重要性。
7. 陈翔：虽然以歌手身份闻名，陈翔也参与过《变形计》，他的经历展示了从明星到普通人的视角转换。
8. 郭家豪：这位主人公的经历揭示了家庭矛盾对孩子的影响，并记录了他在改造过程中所做出的努力。
9. 赵迪：赵迪的故事主要围绕着他对父亲的态度转变，以及他在乡村生活中获得的新视角。
10. 龙晶睛：她是一名国际志愿者，她的加入为节目增添了跨文化交流的元素。
以上只是部分主人公的名字，实际上《变形计》每期都会带来新的面孔和故事。这些主人公的经历不仅仅是他们个人的成长历程，也是社会现象的一面镜子，让人们更加关注青少年教育、家庭关系以及城乡发展差距等问题。通过这些真实的故事，《变形计》希望能够激励更多的人去反思自己的生活方式，并尝试理解和尊重不同的文化和社会背景。
