原文：
神龟虽寿，犹有竟时；
腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里；
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天；
养怡之福，可得永年。
翻译：
灵龟虽然长寿，但也有死亡的时候；
腾蛇凭借云雾飞翔，最终也会化为尘土。
老马虽然困于马槽之中，心中却向往着千里的征程；
英雄即便到了晚年，他的雄心壮志也不会消逝。
人的寿命长短，不只是由上天决定的；
保持乐观开朗的心态，可以让人活得更长久。
曹操通过这首诗鼓励自己以及他人不要因为年龄的增长而放弃追求理想，强调了个人努力对于延年益寿的重要性。同时，也体现了他积极向上的人生态度。
