荷兰豆清脆可口,腊肉香肠风味浓郁,两者搭配在一起既简单又美味。这道菜色香味俱佳,非常适合日常家庭餐桌上出现。下面我们就一起来学习如何制作这道诱人的家常菜吧!
所需食材:
- 荷兰豆:200克
- 腊肉:80克
- 香肠:1根
- 大蒜:2瓣
- 生姜:适量
- 盐:少许
- 食用油:适量
制作步骤:
第一步:准备食材
首先将荷兰豆清洗干净,去掉两头的筋,然后放入沸水中焯水约30秒至变色后捞出,过凉水备用。腊肉和香肠切片备用,大蒜切末,生姜切丝。
第二步:炒制腊肉
锅中倒入少量食用油,加热后放入腊肉片,小火慢慢煸炒至出油且表面微微卷曲。这样可以让腊肉更加香脆,同时释放出独特的香气。
第三步:加入香肠翻炒
当腊肉炒好后,加入切好的香肠片继续翻炒。香肠本身带有咸味,因此不需要额外加盐,只需保持均匀受热即可。
第四步:加入荷兰豆
待腊肉与香肠炒至金黄时,加入焯过水的荷兰豆,快速翻炒几下。此时可以撒入一点盐调味,根据个人口味调整。
第五步:收尾装盘
最后加入切好的姜丝和蒜末,稍微翻炒均匀后即可关火。将炒好的荷兰豆腊肉香肠盛入盘中,一道色香味俱全的家常菜就完成啦!
小贴士:
1. 焯荷兰豆时不要时间过长,以免失去其鲜嫩的口感。
2. 如果喜欢更丰富的味道,还可以在最后撒上一些葱花提香。
3. 腊肉和香肠本身偏咸,建议少放或不放盐。
这道荷兰豆炒腊肉香肠做法简单易学,营养均衡,是一道老少皆宜的家常美食。快动手试试吧!