在忙碌的生活节奏中,一碗热腾腾的平菇肉片汤总能带来满满的幸福感。这道汤简单易做,营养丰富,是家庭餐桌上常见的美味佳肴。今天就来分享一下这道平菇肉片汤的家常做法。
准备食材:
- 猪里脊肉:200克
- 平菇:300克
- 姜片:几片
- 葱段:适量
- 盐:适量
- 鸡精(可选):少许
- 白胡椒粉:少许
- 料酒:1汤匙
- 清水:适量
制作步骤:
1. 处理食材
将猪里脊肉清洗干净后切成薄片,加入料酒、少许盐和白胡椒粉腌制15分钟,让肉片更加入味。同时,将平菇撕成小朵,用清水冲洗干净,去除杂质。
2. 焯水去腥
在锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,烧开后将腌好的肉片快速滑入锅中焯水。待肉片变色后捞出,用清水冲洗干净,去除表面浮沫。
3. 煮汤
另起一锅,倒入足够的清水,放入姜片和葱段,大火煮沸后加入平菇,煮约5分钟,让平菇的味道充分释放出来。
4. 加入肉片
将焯好水的肉片放入锅中,再次煮沸后转小火炖煮3-5分钟,让肉片和汤的味道完全融合。
5. 调味收尾
根据个人口味加入适量盐和鸡精(如果喜欢的话),撒上少许白胡椒粉提香。最后关火,盛出即可享用。
小贴士:
- 肉片切得越薄越好,这样更容易入味且口感更嫩滑。
- 焯水时动作要快,避免肉片过熟影响口感。
- 如果喜欢清淡一点的口味,可以不加鸡精,仅用盐调味即可。
这道平菇肉片汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合秋冬季节食用。简单的几步操作就能让你轻松享受到一道温暖的家常美食。快来试试吧!