小小米粒香又甜，每日三餐不可偏；
蔬菜水果不能少，维生素里身体好。
红肉白肉换着吃，鱼虾蛋奶营养高；
油盐糖类要限量，健康生活没烦恼。
粗粮细粮搭配妙，肠胃轻松消化好；
饭前洗手讲卫生，病从口入全赶跑。
暴饮暴食不可取，细嚼慢咽最科学；
喝水充足身体壮，少喝饮料更健康。
早餐一定要吃饱，能量满满精神好；
晚餐清淡早一点，肠胃休息睡得早。
零食选择要谨慎，垃圾食品莫贪嘴；
均衡膳食身体棒，幸福生活乐逍遥。
健康饮食顺口溜，牢记心中别忘记；
饮食习惯常调整，健康长寿有保障。
问 健康饮食常识顺口溜
2025-05-06 12:00:52
问题描述：
健康饮食常识顺口溜，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-05-06 12:00:52
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
