在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的菜肴总能带来满满的幸福感。今天就来分享一款家常版的鱿鱼做法,既保留了食材本身的鲜美,又操作简便,非常适合日常家庭烹饪。
首先准备新鲜的鱿鱼,将其清洗干净后,切成适当大小的块状或圈状。为了去除鱿鱼特有的腥味,可以先用清水加少许盐和料酒浸泡10分钟,然后再次冲洗干净备用。
接下来是调味环节。取一个小碗,调制酱汁:加入生抽、老抽、蚝油各适量,再加入一些糖提鲜,最后撒入切好的姜末和蒜末,搅拌均匀备用。
热锅凉油,将切好的葱段放入锅中爆香,随后倒入之前调好的酱汁,翻炒几下让香味充分释放。接着把处理好的鱿鱼倒入锅内,大火快速翻炒,确保每一片鱿鱼都能均匀裹上酱汁。如果喜欢口感更嫩滑的话,可以在炒制过程中稍微加一点水,但切记水量不宜过多,以免影响整体风味。
最后一步是收汁。当看到锅里的汤汁变得浓稠时,即可关火出锅装盘。一盘色泽诱人、香气扑鼻的家常鱿鱼便完成了。
这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,富含蛋白质与微量元素,是一道老少皆宜的健康美食。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快试试吧,在家也能轻松享受到餐厅级别的美味!